每100克贻贝肉中含有约400毫克嘌呤,远超香菇的37毫克。很多人喜欢将贻贝作为营养丰富的食材,但殊不知它却是名副其实的“嘌呤大户”。长期过量食用,尿酸水平必然升高。
在大众的认知中,素食常常被视为健康饮食的代表,伴随着低嘌呤、低脂肪和高纤维等 positive 形象。然而,并非所有的素食都有助于健康,部分看似清淡的蔬菜实际上却是隐藏的“嘌呤大户”。过量摄入高嘌呤食物,可能导致体内尿酸水平不断升高,严重时甚至引发痛风、关节疼痛等健康问题。接下来,我们将为大家揭晓六种嘌呤含量较高的素菜,即便是你再怎么喜爱,也要尽量控制摄入量,以保护你的健康。
4 天
家庭医生在线 on MSN高嘌呤食物有哪些?高嘌呤食物主要包括动物内脏、海鲜、部分肉类、豆类及豆制品、菌类等。 1. 动物内脏:如猪肝、猪心、猪肺、鸡肝、鸭肝等。动物内脏是高嘌呤的典型代表,每 100 克猪肝的嘌呤含量可高达 229 毫克。这是因为动物内脏在代谢过程中会产生较多的核酸,核酸分解后就会形成嘌呤。长期大量食用动物内脏,会使体内嘌呤摄入过多,进而导致血尿酸升高,增加痛风发作的风险。 2.
星视频 on MSN13 天
“嘌呤大户”被揪出,比红肉、海鲜还要高!餐桌上3种食物要少吃在如今快节奏的生活里,健康问题愈发受到大家关注。咱们今天要讲的,就和健康饮食紧密相关。有这么一位 45 ...
星视频 on MSN10 天
“它”比羊肉嘌呤高16倍,很多人当宝贝,劝告父母:能不吃就不吃在健康养生的道路上,尿酸问题一直是很多人关注的焦点。尿酸过高,就像一颗隐藏在身体里的“定时炸弹”,随时可能引发痛风,给生活带来极大的不便。痛风发作时,关节疼痛难忍,仿佛有无数根针在刺扎,让人苦不堪言。因此,对于尿酸高的人来说,控制嘌呤摄入,就像在健康 ...
研究人员针对嘌呤能信号通路相关靶点开展研究,多种药物进入临床应用,意义重大。 # 嘌呤能药物:开启治疗新征程 在医学研究的长河中,探寻高效且安全的治疗药物始终是科研人员不懈追求的目标。近年来,嘌呤能信号通路相关药物的研究取得了令人瞩目的 ...
PPAT 对 HB 细胞增殖至关重要 :利用 CRISPR-Cas9 技术敲除 HuH6 和 HepG2 细胞中的 PPAT 基因后,细胞增殖受到显著抑制。而补充嘌呤补救途径中的关键碱基次黄嘌呤(Hypoxanthine,HX),几乎能完全恢复因 PPAT 敲除导致的细胞增殖受损。相反,敲除嘌呤补救途径的关键酶次黄嘌呤磷酸核糖基转移酶 1(HPRT1)对肿瘤细胞增殖并无影响,这表明 HB 细胞对 ...
金融界2月10日消息,华润双鹤药业股份有限公司近日收到国家药监局颁发的巯嘌呤片(Ⅱ)《药品注册证书》。该药品为已上市巯嘌呤片的改良型药物 ...
13 天
人民网 on MSN祖名豆制品研发推出低嘌呤产品为满足尿酸高的人群对低嘌呤食品的需求,近年来,祖名豆制品股份有限公司积极开展产品技术创新,接连开发了涵盖豆干、豆乳、嫩豆腐和腐乳在内的共11款低嘌呤豆制品。
近日,记者探访大兴区一家非法豆芽生产“基地”,产自这里的豆芽销往北京各大批发市场及河北、山东等地,日销量高达20吨左右,月销售量超过百万元。这些表面光鲜的豆芽背后却暗藏危害,北京市食品药品稽查总队对该“基地”进行了突击检查,“基地”用于生产豆芽的绿豆 ...
当前正在显示可能无法访问的结果。
隐藏无法访问的结果