Cách hạ đường huyết hiệu quả để tránh nguy cơ gây ra nhiều biến chứng ở các cơ quan như tim, mắt, não, thận chính là nguyên tắc trong chế độ ăn.

Với thành phần chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi như kali, magiê, vitamin B6 và chất xơ, chuối mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Một trong nhữ ...