En México y en otras regiones de Latinoamérica, crece una fruta que ha capturado la atención de botánicos y amantes de la gastronomía por igual. Conocida como la fruta más grande del mundo ...

Existen tres variedades de pitahaya: la roja, la amarilla y la blanca. La roja presenta tonos rosados a rojizos en su exterior e interior, mientras que la amarilla tiene una cáscara amarilla y ...

Esta fruta mexicana es un superalimento lleno de nutrientes y antioxidantes. Estas son las razones por las que deberías incluirla en tus dietas. Entre las múltiples opciones hay una que destaca ...

Desde incorporarlas en licuados y postres hasta comerlas solas, las frutas siempre son una excelente opción para complementar tu dieta. Por su parte, las verduras son un elemento esencial para ...

Las semillas, en particular, contienen enzimas y nutrientes con propiedades antiparasitarias, digestivas y antioxidantes.

El tejocote es una de las frutas más representativas de la temporada invernal en México y cuenta con una amplia gama de beneficios para la salud. Es una excelente fuente de vitamina C ...

pero puede encontrar alivio en ciertos alimentos naturales. Según informó un estudio especializado, algunas frutas destacan por sus propiedades que contribuyen a reducir los niveles de ansiedad ...

Al respecto, el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) señaló que las frutas son bajas en calorías y disminuyen el riesgo de enfermedad cardiovascular. Esto, debido a su alto contenido de ...