JawaPos.com – Lompat tali bukan hanya sekadar mainan untuk anak-anak, namun juga olahraga yang menawarkan beragam manfaat. Olahraga sederhana ini memiliki potensi untuk meningkatkan kebugaran dengan ...

Sejarah olahraga hoki dapat ditelusuri sejak zaman kuno. Sejarah hoki dapat ditelusuri hingga 4.000 tahun yang lalu. Beberapa bukti menunjukkan bahwa olahraga serupa hoki sudah dimainkan di Mesir Kuno ...

Studi yang dilakukan para peneliti dari Universitas Bristol menemukan 80% orang dewasa tidak melakukan olahraga sesuai dengan target pemerintah, yaitu 12 kali dalam periode empat minggu.

Atau barangkali, bagi sebagian orang hal ini mungkin datang dalam bentuk berbagi ... Mereka mungkin sering membagikan rutinitas olahraga seperti gambar perkembangan, atau bahkan rencana makan mereka ...

Jakarta - Nirina Zubir mengaku makin rajin olahraga setelah diminta membentuk badan lewat film ... Nirina Zubir mengaku awalnya banyak mendapat komentar tak menyenangkan dari banyak orang lantaran ...