JawaPos.com - Pagi hari adalah waktu yang sangat penting dalam menentukan suasana hati dan produktivitas sepanjang hari. Namun, banyak orang tanpa sadar memiliki kebiasaan yang justru merusak ...

JawaPos.com - Pagi hari adalah waktu yang sangat penting dalam menentukan suasana hati dan produktivitas sepanjang hari. Namun, banyak orang tanpa sadar memiliki kebiasaan yang justru merusak suasana ...

JawaPos.com - Bahagia adalah pilihan. Kebiasaan sederhana yang dilakukan setiap pagi dapat membantu menciptakan kebahagiaan jangka panjang. Menurut pakar mindfulness, cara Anda memulai hari memiliki ...