不少都市人都習慣三餐食無定時，又或經常大魚大肉無節制，加上平日缺乏運動，或容易造成「膽固醇過高」問題，繼而增加誘發罹患心血管等疾病的風險。到底是否肥胖人士才會有膽固醇過高問題？降膽固醇藥要吃多久？降膽固醇藥會傷肝？一於交由 ...

高膽固醇和高血脂的分別在哪裡？healthyD邀請了心臟科專科洪裕德醫生詳談膽固醇與血脂的關係、膽固醇過高可引起的症狀、常見診斷及治療方法，更會分享高膽固醇的真實個案，讓大家了解高膽固醇與慢性疾病之間的風險，以及如何控制好膽固醇水平以降低慢性疾病的發 ...

中風年輕化，很多時因為生活緊張，缺乏運動及飲食不節。現代醫學將中風分為缺血性和出血性，前者大多因為血液黏稠度過高，導致腦血管淤塞，腦細胞缺血。出血性中風就是俗語所講「爆血管」，這個跟長期高血壓未能有效控制有密切關係。通常這類病人，都是性子急，火氣猛， ...

要成功懷上健康的寶寶，正常的卵子和精子缺一不可。 要是精子在質素、數量和形態方面出了問題，均有可能降低成功受孕的機會。很多人會以為不育問題主要源於女性，但是原來約有3成的不育問題來自男士 1 ...

肥胖是全球關注的健康問題，與多種代謝疾病（如二型糖尿病和心血管疾病）關係密切。港大醫學院藥理及藥劑學系的科研團隊一項突破性研究發現，一種名為Chchd10的線粒體蛋白可作為平衡脂肪組織的新型調節因子，為肥胖及相關代謝疾病的管理提供新見解。

一張合適的雙人床褥，不僅有助提升睡眠質素，更關係到脊椎健康。消委會測試市面14款雙人床褥，有7款總評獲4星，包括歐化寶、宜家家居IKEA、無印良品MUJI、SINOMAX等雙人床褥。然而，值得留意的是，床褥價錢與質素未必成正比，2款同獲4分總評的同類 ...

「太空油」這個詞彙頻繁出現，引起社會廣泛關注。許多人誤以為它只是電子煙的一種新型產品，但事實上，「太空油」成分中含有像依托咪酯（Etomidate）這樣的受管制藥物，吸食後會產生強烈的幻覺，其危害健康的風險遠超一般人的想像。

鼻咽癌是其中一種最具侵略性的頭頸癌，癌細胞經常轉移至淋巴結及其他器官。中大醫學院最新研究成功利用次世代DNA 測序技術，識別出一系列鼻咽癌細胞釋放的血漿EB病毒DNA分子特徵， 相比傳統聚合酶鏈式反應（PCR）檢測，更準確分辨出患鼻咽癌的高風險人士。

有研究指出，肥胖症與至少224種疾病相關，包括各種心血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病、脂肪肝、睡眠窒息症、腎病、多種癌症等，對公眾健康構成嚴重威脅。」因此，國際權威醫學雜誌《刺針》委員會於本年1月發表文章，建議將肥胖症分為「臨床前肥胖」和「臨床肥胖症」。

骨髓是人體中一個非常重要的造血器官，其功用主要是製造血細胞，包括紅血球、白血球和血小板以維持身體的日常運作。血液中的紅血球負責運送氧份及營養給身體各組織；白血球能幫助身體對抗感染；而血小板則負責身體的凝血功能。若人體骨髓功能出現問題，血細胞便不能發揮 ...

在職場打拼，合理的薪水和發展潛能固然重要，但面對日常的種種挑戰，有一群「同聲同氣」的隊友，絕對是抒解工作壓力的「神隊友」！工聯會青年事務委員會2024年發布的一項調查顯示，「處理職場人際關係」是青年人最大的壓力來源，高達46.7%的受訪者對此感到困擾。另一項2023年的人力資源調查也指出，在非經濟報酬中，良好的人際關係是最重要的因素，其中「與同事關係良好」和「與管理人員關係良好」各佔87%。顯然， ...

消委會推薦魚油2025｜魚油補充劑評測：4款總評達5星名單｜附1款國際魚油標準5星認證 針對2毒物測試均通過消委會標準 消委會推薦食油2025｜50款食油評測 近6成含基因致癌物｜21款健康煮食油總評達5星滿分名單(初榨橄欖油/橄欖油/牛油果油/米糠油/芥花籽油/花生油等) ...