美木良介說他每天靠「深呼吸減肥法」輕鬆瘦身。他建議每分鐘可以做6次，一日可以做2到6分鐘。只要每天做，便可在短時間內感受到身體的變化。兩種深呼吸減肥法，主要通過收縮腹橫肌來擊退小肚子。

元宵節2025｜元宵節習俗＋由來意義＋元宵節好去處一覽！｜元宵節，又稱為上元節、小年或元夕，象徵著農曆新年的圓滿結束，是中國傳統節日之一，也是拜月老求姻緣的絕佳日子！今個星期三（ ...

透明質酸是什麼？透明質酸注射會對皮膚帶來什麼功效，又有副作用嗎？透明質酸分成注射式、塗抹式，時下透明質酸注射的美容療程確實越來越受到女生們的歡迎，很多美容院都有推出這類 ...

香港天文台於今日凌晨03時45分發出寒冷天氣警告，隨著一股強烈的冬季季候風影響華南沿岸，本港氣溫將逐步下降。市區預計於星期六（2月8日）早上氣溫將降至約11度，而星期日（2月9日）將 ...

情人節即將到來，你是否還在苦惱該送什麼才能讓另一半驚喜又感動？無論是實用派還是顏值控，今年的情人節禮物推薦清單絕對能滿足不同需求。從奢華名牌手袋、經典銀包，到美容儀、電子 ...

天文台於今日上午12時正式發出寒冷天氣警告，預告一股強烈冬季季候風將影響華南沿岸，包括香港。今日稍後本港氣溫將逐步下降，市民需做好保暖措施。預計明日（2月8日）市區氣溫將降至約 ...

根據香港天文台最新消息，一股強烈的冬季季候風將於明日（2月7日）開始影響華南沿岸，預計會導致本港氣溫顯著下降。天文台已於今日下午4時30分發出寒冷天氣警告，提醒市民做好準備。

香港天文台於今日下午六時正式發出寒冷天氣警告，預告一股強烈的冬季季候風將於明日（2月7日）開始影響華南沿岸，包括香港。隨著冷空氣的南下，本港氣溫將逐步下降，市區氣溫預計在 ...

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年廿八洗邋遢2025｜傳統上，在農曆新年到來之前，許多人會選擇在年底前進行大掃除，通常這會在農曆年初一的前兩天完成，以此象徵「送舊迎新」，期望帶來好運和財富。有一個說法流傳著，由於「廿八」與「易發」諧音相近，因此人們常說「年廿八洗邋遢」。根據傳統觀念 ...

不少人說身心狀態會「寫晒喺塊面到」，既然「身心=皮膚代言人」就要好好保養肌膚，維持肌膚屏障於最佳狀態！最近美編於社交平台上發現不少GenZ都大力推介CeraVe，指品牌的皇牌產品既能長效滋潤保濕，亦能紓緩7大乾敏肌問題，深受歡迎，難怪得到第23屆mo ...