穴位3：頰車穴（面部） 位置：頰車穴就是平日咬緊牙關時，脹起的咀嚼肌位置 功效：如果時常覺得自己面部出現「包包面」，按壓頰車穴有助改善面形，亦可以改善膚色。可順時針方向垂直按摩這個穴位。 【面部穴位按壓方法】上述3個面部穴位，按壓時 ...

1、肉乾類：如牛肉乾、魷魚絲等。 這類食物韌性十足，需要用力地咀嚼撕裂，吃太多的話，容易造成咀嚼肌群痠痛，甚至關節不適。 2、堅果類：如瓜子、胡桃等。 用前牙嗑瓜子時，容易產生前牙崩落；甚至後牙若咬到硬堅果殼，也可能會發生脆裂意外。

東元綜合醫院骨科主治醫師張耀元：「當顳顎關節可能有軟骨挫動，或是我們的咀嚼肌過度僵硬，或是我們咀嚼肌用力過度造成他發炎，以及之後 ...

先生在孩子國中時意外過世，扛起家計的阿姨沒有哭，但命運捉弄，孩子好不容易帶大，竟在外島服役時喪生。她一個人去接孩子的遺體、處理後事，告訴自己不能哭，因為還有公婆在，沒有崩潰的本錢。兩年後阿姨罹患乳癌，沒有告訴任何人，一個人住院、開 ...

咀嚼肌肥大是下頜角肥大的一種，兩下頜角間距過寬，造成國字臉或者大餅臉的印象。嚴重者下頜角向後、向下突出，有的伴 ...

結果，咀嚼肌逐漸咬得越來越緊、咬的力量越來越大力、咬的動作越來越失控，然後這股力量又惡化筋膜結構失衡的情況，最終口腔與全身筋膜的拉扯就陷入一種惡性循環。 此外，由於筋膜裡滿佈神經與痛覺感知器，一旦筋膜受到壓迫、阻塞與沾黏，該部位的 ...