帮助孩子制定合理的作息计划，保证充足的睡眠时间和规律的饮食习惯。良好的生活习惯有助于稳定情绪，减少焦虑。 建立良好的社交支持网络，让孩子知道他们可以随时向家人、朋友或老师寻求帮助和支持。这有助于孩子在面对焦虑时感到更加安全和有信心。

1月6日，美国新一届国会点数选举人票，正式确认前总统、共和党总统候选人特朗普当选总统。看似“平静”的结果认证程序 ...

俄罗斯对外情报局（SVR）局长纳雷什金（Sergei Naryshkin）周四（23日）警告，2025年全球不会平静，直言很多事情要看地区和全球性大国是否有足够理性思维，以及能否能够自我克制。

近年来，台剧在题材上不断创新与突破。其中，一部聚焦消防员群体的台剧，选择抛开对职业的刻板塑造，以真实的笔触展现消防员的艰辛与无奈。 作为一部职业剧，该剧在豆瓣上获得了9.0的高分。由温升豪、陈庭妮、林柏宏、刘冠廷主演，该剧播出后在中国台湾引发了热烈讨论。紧凑的剧情与扣人心弦的故事，使观众能深入感受到消防员的内心世界，仿佛也与他们一同奔赴火场，迎难而上。