慈禧洗澡时，喜欢将李莲英单独留下。 一个小宫女大着胆子，掀开帘子一角，偷瞄一眼后，忍不住掩嘴偷笑。 原来，李莲英在给慈禧，进行身体按摩，一边按摩一边讲笑话，缓解按摩带来的疼痛。 这个故事，来自于野史，不知真假。

辞旧迎新的日子里，千家万户洒扫除尘，大人小孩沐浴更衣，清清爽爽过新年。然而，洗澡这件小事对于身体不便的失能老人而言，却是一件烦心事。今年，南京栖霞区民政部门推出了免费助浴、助洁服务，为困难失能老年人提供上门服务，让他们欢欢“洗洗”过新年。

你有没有想过，睡前洗个热水澡，究竟是放松身心，还是给身体带来了一些潜在的负担？ 在我的临床实践中，我常常遇到一些患者因为不当的睡前习惯，导致健康问题，甚至是一些与睡前洗澡相关的症状被忽视了。 睡前洗澡 ...