“工作996，身体ICU”——现代人快节奏的生活，让身体长期处于亚健康状态。气血不畅、五脏失调，成了许多人的“隐形杀手”。与其花大价钱买保健品，不如试试这4个简单的小动作，每天只需5分钟，就能通气血、养五脏，让你从内到外焕发健康活力！

北京时间3月25日，世界羽联更新了2025年第13周排名，国羽在男单、女双、混双项目上依旧占据榜首。上周瑞士羽毛球公开赛结束后，男单夺冠的翁泓阳排名创新高，女单陈雨菲复出首冠后排名重返前十。