“睡觉到底要不要穿袜子”是很多人热衷讨论的话题。支持者认为，穿袜子睡觉能保暖，让人睡得更香；反对者认为，穿袜子睡觉很紧绷，可能会影响睡眠。那么，睡觉时到底要不要穿袜子？哪个能让人睡得更香、睡眠质量更好？一起来看1穿袜子睡觉能睡得更香吗？有研究发现，睡 ...

另一方面，人体也会根据自身的昼夜节律调节温度。进入睡眠时，人的核心温度下降，肢体温度升高。研究发现，较低的核心体温和较高的肢体皮肤温度，有利于快速入睡。当双脚冰冷时，不能很好地进行散热，核心温度因此受到影响。

晚上不睡觉的宝宝在干嘛，宝妈回看监控笑得停不下来，“睡不睡整觉全靠父母睡眠质量” ...

老虎假装睡觉虎视眈眈，狗子居然敢冲上去，弄个藏獒试试！

你是否曾经在一天忙碌的工作后，迫不及待地跃进床铺，高高地举起双手，就像是向床铺投降，享受那瞬间的轻松与自由？这种被网友们戏称为“‘投降式’睡姿”，在短时间内确实可以给我们带来身心的舒适感。 图片来源：黄涛 ...

许多人睡觉时喜欢在脑袋底下迭2个枕头垫着，美国一名在网路社群颇具名气的物理治疗师认为此法不妥，建议避免，否则会导致驼背或其他姿势不良问题加剧。这名治疗师分享简单的「护颈护脊操」，有助伸展胸椎，改善姿势。

好习惯是： 22:00～23:00 之间入睡 🛏️睡满 7 个小时🛏️ 都说早睡早起身体好。家里的老一辈，吃完饭刷着短视频就睡了，清晨六点已经在公园里撞树了。 听起来真是非常现代又遥远的的生活方式呢。 但这对于打工人来说，根本就不可能。

香港元宵彩灯习俗绵延数百年，既有城市中心大型灯会的现代盛景，也保留着围村祠堂挂灯的古早传统。元宵节前夕，是扎作匠人冒卓祺最忙碌的日子，他带着三十年练就的手艺，穿梭在元朗各围村之间，为村民赶制正月十五要点亮的传统竹彩灯。（记者 朱晓明 温孟馨 香港报道 ...

醉酒者平躺睡觉，因呕吐造成呛咳窒息的风险较高。

一男子白天藏在商场角落睡觉，半夜醒来寻找作案目标，接连偷走多家商铺衣裤、鞋子、平板电脑等物品。近日，在“冬季行动”中，渝中警方经缜密侦查，快速破获该起商场店铺系列盗窃案，追回全部被盗赃物，维护了良好的营商环境。嫌疑人指认赃物“我店里的衣裤、鞋子被偷了 ...

DANCE PERFECT 超凡特刊X5M我们徜徉在电竞的世界遇见最好的彼此一起将爱意与乐趣点亮遇见美好/ X5M甜美可人/ X5M少女轻敲了一下键盘，电竞房瞬间被焕亮，她欣喜一笑~少年穿着酷帅的帽衫，嘴角露出一丝笑意，满意地享受这份惬意~电竞浪漫/ ...

（达拉斯11日讯）美国一名女子穿着“曾穿过上百次”的旧内裤睡觉时，突然感觉下体犹如被“割伤”的剧痛，检查发现她外阴部长出一颗近5公分的囊肿，且已受到严重感染，她经历九个月治疗才最终痊愈，并形容这是“人生最痛”的治疗过程。据《每日邮报》报道，来自德克萨 ...