周末聚餐安排：周末是与家人朋友共享美好时光的好机会，而一顿美味又营养均衡的聚餐更能增添温馨的氛围。今天，我为大家准备了五道色香味俱佳的菜肴，既有肉类的鲜美，也有蔬菜的清新，营养丰富且不上火，满足了大家对美食的各种需求。 一、胡萝卜玉米排骨汤 材料准备 ...

IT之家 3 月 30 日消息，古尔曼在今日的《Power On》时事通讯中爆料，苹果计划将健康应用扩展为一个智能健康助手，继续收集用户设备（IT之家注：如 iPhone、Apple Watch、耳机及第三方产品）提供的数据，并通过 AI ...

IT之家 3 月 30 日消息，古尔曼在今日的《Power On》时事通讯中爆料，苹果计划将健康应用扩展为一个智能健康助手，继续收集用户设备提供的数据，并通过 AI 教练根据这些数据提出 个性化健康改善建议 。

在一个阳光明媚的午后，张大爷和几位老朋友一起聚餐。席间，他们聊到了养生话题。张大爷自豪地拿出自己随身携带的小袋子，里面装满了核桃和瓜子。他边吃边说：“我每天都吃这些，网上说这些对心脏好，还能补脑。”朋友们纷纷点头表示赞同。然而，坐在旁边的李医生轻轻摇 ...

体重管理年·辽宁大连：减重先要管住嘴，校园营养餐升级。

这样的韩国人看着光鲜亮丽，但背地里没少吃补剂。他们总结出的主流防猝死套餐主要包含鱼油、镁、维生素 D3、B 族维生素这几种保健品，有些还会加入辅酶 Q10、叶黄素等。

在这个市集上，低收入家庭可免费领取价值约100元的食品和日用品，同时获取实用的理财和营养建议。星展银行基金会共为快闪市集投入380万元，并动员2000名志愿者，超过3万户家庭受益。

随着国家卫生健康委新规要求食品标签强制标示饱和脂肪（酸），这个长期被忽视的营养成分正引发公众关注。饱和脂肪酸究竟是什么？过量摄入会带来哪些健康风险？为了揭开这个藏在食品标签里的健康密码，记者采访了国家食品安全风险评估中心的研究员方海琴。

因某茶饮品牌去年推出的“纤体瓶”走红，这款原本滞销的蔬菜身价暴涨。记者粗略统计发现，市面上使用“羽衣甘蓝”制作的新茶饮品牌已达十余个，合计推出超30款产品，售价多在二三十元。

联合国世界粮食计划署（WFP）当地时间27日表示，加沙地带食物储备日益减少，边境口岸仍然关闭，导致 数十万人再次面临严重饥饿和营养不良的风险。 与此同时，加沙地带军事行动的升级让援助人员每天都处于危险之中，严重干扰了食物援助工作。

在这个被科技与效率主导的时代,我们似乎离自然越来越远。清晨被手机闹钟唤醒,午后靠咖啡因续命,深夜在蓝光屏幕前失眠——现代人的生活正陷入一种“超速耗能”的恶性循环。而来自新西兰的metoday,正以一场独特的“自然共生实验”,重新定义健康日常的打开方式。 ‌从“对抗”到“共生”:健康理念的范式革新‌ 传统健康产业往往强调“对抗”:对抗衰老、对抗疾病、对抗疲劳。而metoday却提出了颠覆性的“共生哲 ...