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春节期间，应尽量避免熬夜，以保持身心健康。若已熬夜，可采取以下补救：在午后11点至1点小憩恢复精力，适当运动促进血液循环，均衡饮食，注意补充水分和维生素。愿您春节保持最佳状态，健康快乐！

美国一客机与军机相撞坠河：央视记者探访发生撞机事故的机场。

央视网消息：为庆祝中国蛇年春节，1月28日，在美国、古巴、澳大利亚多地的地标性建筑都举行了“中国红”亮灯仪式，绚丽耀眼的“中国红”点亮夜空，增添了欢乐喜庆的节日气氛。 在美国，纽约帝国大厦与中国驻纽约总领事馆联合举办庆新春亮灯仪式，帝国 ...

本期节目主要内容：“图说”：亮剑铸盾，捍卫疆土的大国重器轮番登场；“词说”：从“智”到“新质”，中国军队“硬控”的含金量还在上升；“数说”：中国军队为和平而来，向世界展示大国担当。（《防务新观察》 20250129 铁肩担道义 执戈卫和平 人民 ...