L’association « Si on bougeait en Iroise », dirigée par Jeannine Vaillant, est affiliée à la Fédération française Sports pour ...

Le cours s’articule autour d’une barre de danse et intègre à la fois des pas de danse, de la gym douce façon Pilates et des exercices cardio, bref, trois sports en un ! L’enchaînement ...

L’association Sport et Détente 29, qui a tenu son assemblée générale samedi 1er février à la salle des Mille Clubs à ...

Exit la basket, enfiler vos talons aiguilles. C'est le pari fou de cette nouvelle discipline qui propose d'allier fitness et sensualité sur de la musique house. Le cours mixe renforcement ...

Les cours de gym douce proposés par l’association Ma vie sont pratiqués depuis 2005. Une quinzaine de sportives se retrouvent ...

On vous dit tout sur ce cours collectif qui fait des émules dans les salles de sport. Entraînement cardio par excellence, le Body Attack fait également partie des disciplines sportives conçues ...