Jawa Pos2 个月
6 Manfaat Olahraga Lompat Tali yang Banyak Orang Tidak Ketahui, Apa Saja?
JawaPos.com – Lompat tali bukan hanya sekadar mainan untuk anak-anak, namun juga olahraga yang menawarkan beragam manfaat. Olahraga sederhana ini memiliki potensi untuk meningkatkan kebugaran dengan ...
BBC8 年
Usain Bolt, pelari tercepat di dunia
Keterangan gambar, Usain Bolt telah memenangkan perlombaan lari di dunia selama 14 tahun. 16 Agustus 2016 Satu-satunya peristiwa Usain Bolt pernah 'lamban' adalah saat pria Jamaika ini dilahirkan ...
Jawa Pos2 个月
6 Manfaat Olahraga Lompat Tali yang Banyak Orang Tidak Ketahui, Apa Saja?
Lompat tali membutuhkan pengaturan waktu, ritme, dan konsentrasi yang dapat meningkatkan koordinasi tubuh secara signifikan. Gerakan berulang memaksa otak dan tubuh untuk bekerja sama, mengasah ...
Hot Detik7 年
Rajin Olahraga, Nirina Zubir Menginspirasi Suami dan Banyak Orang
Jakarta - Nirina Zubir mengaku makin rajin olahraga setelah diminta membentuk badan lewat film '5 Cowok Jagoan ... Nirina Zubir mengaku awalnya banyak mendapat komentar tak menyenangkan dari banyak ...
Antara News11 天
PSSI siapkan 105 orang ikut pelatihan manajemen olahraga oleh FIFA
(ANTARA/Putu Indah Savitri) Jakarta (ANTARA) - Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) menyiapkan 105 orang untuk mengikuti pelatihan manajemen olahraga nasional yang diberikan oleh Federation ...
15 Aktivitas Olahraga Ringan hingga Sedang saat Puasa: Tetap Bugar Tanpa Mengganggu Ibadah
Tetap sehat dan bugar selama Ramadan dengan 15 jenis olahraga ringan hingga sedang yang sesuai, menjaga stamina tanpa mengganggu kekhusyukan puasa.