根据《中国居民膳食指南》,成年人每日蛋白质推荐量为女性55克、男性65克。若以早餐占比30%计算,女性需至少16.5克,男性19.5克。但若想实现控体重、稳血糖的效果,研究建议将早餐蛋白质提升至25克左右。
近日,市场监管总局(国家标准委)发布2025年第4号国家标准公告,批准发布国家标准GB/T 45341-2025《数字化转型管理 ...
引言当我们步入古稀之年,是希望拥有一个依然敏捷的头脑,一副硬朗的身体,还是被各种慢性疾病缠身,生活质量大打折扣?随着全球人口老龄化的浪潮汹涌而至,“健康老去”已成为我们共同的期盼。然而,长寿并不等同于健康,如何在延长生命的同时,最大限度地保持身心健康 ...
据本地英文媒体多伦多星报报道:加拿大目前正同时和两个主要贸易伙伴——中国和美国进行贸易战,这对本国的农业,特别是菜籽油产业,造成了严重影响。阿省的谷物农民索耶,同时也是加拿大谷物种植者协会的主席,对媒体表达了她的担忧和不满。她认为农民们被用作政治博弈的牺牲品,承受着不应有的经济损失。