各位街坊，您平时有没有重点关注自己的体重呢？作为衡量身体健康的重要指标，无论体重超标还是不足，都可能带来健康隐患。那么如何控制体重才更科学、更高效呢？今天在广州花城广场，奥运冠军和名医一同坐镇，为街坊们讲解如何控制体重。