5 recettes de diners rapides et minceur pour la semaine du 3 février : truite au four, tarte à la courge butternut et feta, ...

Chaque semaine, recevez nos actus Astro ... courgettes et tomates cerise. Une bonne idée de recette minceur à base de courgettes ! Pour un menu minceur, vous pouvez opter pour des soupes.

5 recettes savoureuses et faciles à préparer avec votre Cookeo pour la semaine : Rôti de proc sauce moutarde, tajine d'agneau ...

Après une semaine bien remplie, quoi de mieux qu’une soupe minceur pour terminer la semaine en légèreté ? Facile à préparer, saine et savoureuse, elle vous permet de faire le plein de ...

Facile et rapide à réaliser, ces lasagnes minceur seront parfaites pour un repas léger du soir, à deux. Une recette végétarienne savoureuse aux légumes et fromage qui s'adaptera au gré des ...

Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin ... manger cette soupe brûle-graisses 2 fois par semaine, de préférence le ...

La recette du smoothie minceur de la mannequin ... Les smoothies ont de nombreuses vertus pour la santé. Ces boissons sont aussi idéales si vous êtes dans une optique de perte de poids.

Si la soupe est utilisée comme seule source de nourriture les risques de carences, voire de malnutrition pour les jusqu'aux-boutistes qui le suivraient au-delà d'une semaine sont importants.