Einen geringeren Kalorienwert als etwa weißer Reis haben aus der Liste des Männermagazins lediglich das aus Äthopien stammende Teff, das hierzulande auch als Zwerghirse bezeichnet wird ...
Glutenfreies Backwerk wird zum Beispiel aus Süßlupinen, Kastanien, Teff, Canihua oder Kichererbsen gewonnen. In New York backt der gewiefte Hipster sogar schon mit Kaffeemehl. Wie schnell hilft ...
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Nüsse Chiasamen Kokosmehl Sprossen aus Linsen und Getreide Pseudogetreide ( Hirse, Buchweizen, Amaranth, Quinoa, Canihua, Teff, etc.) - vor der Zubereitung gut spülen, über Nacht einweichen und ...