喝咖啡好處多，但每天喝多少才剛剛好？台北榮民總醫院遺傳優生學科主任醫師張家銘指出，咖啡帶來的健康效益有U型曲線，喝得太多、太少都錯。想促進健康，每天喝多少杯咖啡才有效果？種類該怎麼選？