La psychologie positive a récemment introduit le concept de la richesse psychologique. Voici ce dont il s'agit. Impossible ...

Si nos comportements compulsifs nous donnent parfois l'impression d'être notre pire ennemi, il existe aussi des cas où nous pouvons nous aider nous-mêmes. C'est le principe de l'autorégulation.

Il arrive à tout le monde de traverser une période de doute. Pourquoi ne pas explorer ce qui se joue déjà en vous ?

Les mots ont un pouvoir immense pour réconforter, encourager et renforcer les liens. Voici trois phrases puissantes à adresser à ceux que vous appréciez.

Parmi les troubles liés à l’image corporelle, la bigorexie, ou dysmorphie musculaire, est un phénomène en pleine expansion, particulièrement chez les hommes.

Selon des experts, il existe cinq étapes faciles à adopter pour mieux gérer la solitude, lorsque l’on est mis à l’écart.

Le besoin de plaire, souvent mal compris, cache des vulnérabilités profondes. Décryptage d'un comportement ancré dès l'enfance.