快科技3月25日消息，天气渐暖，减肥、瘦身又被不少人提上了日程，正确且有效的做法只有一个，那就是“管住嘴、迈开腿”，然而总有人想要走捷径。 据央视报道，近日，甘肃兰州警方破获了一起生产、销售有毒、有害食品案。

随着大家越来越注重体重管理，各类减肥瘦身产品也层出不穷。但是，一些号称能快速减肥的产品却存在严重安全风险。近日（3月14日），甘肃兰州警方就破获了一起生产、销售有毒、有害食品案。在这起案件中，犯罪嫌疑人把有毒有害成分——西布曲明添加进咖啡里，再包装成 ...

悉尼大学研究人员曾花 13 个月时间跟踪记录了 9341 名中年人的每口饭，重点观察他们早餐蛋白质摄入量是否足够，以及蛋白质摄入量对后面几顿饭产生的影响，最终他们将观察分析结果发表在国际期刊《肥胖》上。

随着大家越来越注重体重管理，各类减肥瘦身产品也层出不穷。但是，一些号称能快速减肥的产品却存在严重安全风险。近日，兰州警方就破获了一起生产、销售有毒、有害食品案件，查封销售有毒、有害咖啡制品网店22家，捣毁生产、销售有毒有害咖啡制品的犯罪窝点6处，查获 ...

也就是说，早饭要是蛋白质没吃够，身体会以为你“闹饥荒”了，就算后面吃了三顿大餐，还是会暗示你往嘴里塞高能量食物……科学家表示，这种情况是“蛋白质杠杆作用”——早上欠的蛋白债，会在当天拆东墙补西墙补充回来。[1] ...

未来山楂水是否会成为减肥主流，受功效、口感、成本、宣传推广、生活方式等因素影响。 1. 功效：山楂水有一定减肥作用。山楂含山楂酸、柠檬酸等有机酸，能促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，利于食物消化吸收，减少脂肪堆积。还含解脂酶，可促进脂肪分解代谢。但减肥是综合过程，仅靠山楂水难以实现显著效果，还需结合合理饮食和运动。 2.

不过，研究团队强调，对追求“非治疗性减重”（仅仅是为了塑形）的人群，尤其是女性，需权衡脱发风险与减重获益。而对于糖尿病或严重肥胖患者，司美格鲁肽的减重获益可能远大于脱发风险。

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

尽管如此， 所有接受减重手术的患者都经历了大幅度的体重下降，即便后来部分反弹，他们仍比未手术的肥胖者相对“更健康”，这可能解释了为何整体死亡率没有明显差异。减重手术仍然能够带来长期的健康获益 。

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

每一个减肥的人都会羡慕那些怎么吃都不胖的人，殊不知他们的一些生活习惯帮助他们有效的控制了热量的摄入。今天，小编就呕心沥血整理了以下14个良好的减肥小习惯。简单易操作，每天轻松打卡，把减肥变成容易的事情。长期坚持，还不易反弹哟。

司美格鲁肽（Semaglutide）是一种胰高血糖素样肽1（GLP-1）受体激动剂，通过模拟GLP-1的作用，抑制食欲并减少食物摄入，已被批准用于治疗2型糖尿病。近年来，它还因其显著的减重效果而备受关注。然而，尽管已有研究探讨了司美格鲁肽可能引发的胃 ...