【#春运返程乘车久坐不起小心引发血栓##久坐后头晕小腿肿胀应避免下地行走#】春节期间，免不了长途跋涉，无论选择何种交通方式，长时间坐在固定的座位上极易诱发下肢深静脉血栓，也被称作“经济舱综合征”。南京东南大学附属中大医院医生介绍，久坐超过90分钟，膝部血液流动减少，容易形成血栓。此时站起来，血栓顺着静脉回流到心脏，再到肺动脉，造成肺动脉急性栓塞，就会造成突发晕厥或死亡。除了乘坐交通工具，任何久坐不 ...

一天，邻居老张跟我吐槽：“这年头吃饭也太难了，菜要挑，油要减，连鸡蛋黄都不能多吃！” 我笑了笑问：“是不是因为血管堵塞的问题？” 他一拍大腿说：“对对对，医生说我这血管啊，已经快被甘油三酯和胆固醇给‘封路’了。” 听了老张的话，不禁让我联想到，血管健康这事儿，确实需要每个人从饮食上好好反思。 人的血管就像城市的交通网，负责把氧气和营养运输到身体的每个角落。

“爸，最近膝盖总是隐隐作痛，走长路都觉得吃力。这一说法，或许是众多人耳熟能详的场景。不仅是年长的父母，许多上班族、运动员甚至年轻人，膝盖问题正悄悄逼近。如果不加以重视，这些看似小的症状可能会慢慢演变成严重的关节磨损和疼痛。而关节问题的根源，往往与下肢 ...

春节假期既是团聚时间也是休闲游玩的黄金周不管是飞机、高铁还是自驾游人们都免不了在交通工具上长途跋涉然而长时间蜷缩在狭小空间中“经济舱综合征”可能说来就来什么是“经济舱综合征”？哪些人群易发生？如何预防和治疗？来听听专家怎么说1什么是“经济舱综合征”？

蝶泳，作为游泳的一个重要泳姿，其打腿技巧复杂却极其关键。有效的打腿不仅能提升游泳速度，还能增强身体的协调性。据专家分析，蝶泳打腿的主要目的是通过腿部的强力摆动帮助身体前进，同时保持水面上的姿态平衡。

2024年8月，中国人民解放军第七医学中心夏小雨主任团队为一名不明原因的下肢无力患者完成脊髓电刺激手术。手术过程顺利，患者恢复良好。随着脊髓电刺激的开机，患者下肢痉挛迅速得到缓解，步伐变得更加轻快。

智慧新松，未来！ 本产品适合神经康复急性期卧床患者，改变患者从卧位到站立位，避免因长期卧床而出现的骨质疏松、体位性低血压、褥疮、肌肉等并发症，具有改善心肺功能，维持人体应力负荷、防止尿潴留、促进下肢乃至全身的新陈代谢等功能。通过主 ...

适用于成人患者采用卧姿对上肢和下肢进行主/被动训练（医院康复科/康养机构） ...

黄芪鲤鱼汤有补肾益气、利水消肿的功效，适合肾气亏虚导致的下肢浮肿。

二、髂静脉受压综合征的定义与病变特点 2.1 髂静脉受压综合征定义 髂静脉受压综合征是指髂静脉在腔静脉及下肢深静脉之外，受到外界因素的压迫，导致静脉回流受阻。这种外界压力通常来自相邻的动脉或骨骼结构，结果是髂静脉的血流受到影响，进而导致一 ...