提到钟楚曦，大家的第一反应往往是她那健美又充满力量感的身材。她的曲线并不是单纯的“瘦”，而是一种健康的精致美。作为一名运动爱好者，钟楚曦通过坚持锻炼，塑造了一副令人羡慕的身材，给了无数人启发。张馨予意识到，美并不是体重的数字，而是健康、匀称和力量的结合。

其实，除了辟谷、液断这些极端减肥法，减肥过程中还有不少常见的误区。比如，很多健身人群追求高蛋白，每天的摄入量远超正常标准，一顿吃七八个鸡蛋，还大量饮用蛋白粉，认为这样可以加速增肌减脂。但实际过量摄入蛋白质会导致肾小球高滤过，增加肾脏负担，长期如此可能损害肾功能。

据专业人士介绍，目前药物减肥也是常规的减肥方案之一。临床上所用的药物减肥方式主要有奥利司他、司鲁格美和肽替尔泊肽等。在正规的医疗机构，使用药物减肥一定要符合适应症，比如BMI≥28 kg/m2或≥24 kg/m2且合并肥胖的相关疾病，比如糖尿病、脂肪肝、多囊卵巢综合征、呼吸暂停等。

把小奶狗喂成了小胖子，现在都胖的爬不动了，要不要让它减肥呢？

AI制图今年全国“两会”期间，“体重管理”成为全民关注的热点，国家卫生健康委联合15个部门发起“体重管理年”行动，制定了“变瘦KPI”。

穴位埋线真的能瘦身吗？据江西中医药大学附属医院东湖院区针灸康复中心主治中医师章欢欢介绍，穴位埋线是一种结合中医经络理论和现代医学技术的减肥方法。它通过在人体特定的穴位上埋入可吸收的蛋白线，刺激穴位，调节人体的内分泌系统，抑制食欲，促进脂肪代谢，从而实现减重的目的。

昨天，张馨予在社交平台上晒出自己的体重——53kg，还大方分享了自己的减脂秘诀："管不住嘴就看看钟楚曦的身材！" 这波操作直接让网友炸锅了！究竟她的减脂餐有多"狠"？"看钟楚曦身材"这招真的管用吗？今天，咱们就来扒一扒！

如果这些信号失衡，也可能导致我们频繁感到饥饿，从而增加食物的摄入量。

两会期间国家卫健委提出，要持续推进“体重管理年”计划，将全民健身和减肥推向一个新高度，这是继去年6月国家卫生健康委、国家疾控局等16个部门联合制定印发了《“体重管理年”活动实施方案》后再次以国家行为对减肥和全民健身的官方定性。

思路打开，减肥变简单！分享3个让你轻松瘦的认知升级 ...

当日，重庆城市科技学院还请来了中医专家，为同学们制定减肥食谱。中医建议同学们，想掉秤要多吃蒸红薯、玉米、蒸土豆、荞麦面等主食，用鸡蛋、虾、牛肉、豆腐、鱼肉等补充蛋白质，蔬菜多吃西蓝花、生菜、黄瓜、苦瓜、莴笋，水果多吃苹果、梨、西红柿、草莓、蓝莓。

（诗巫27日讯）点击减肥药的广告链接，一女子银行户口里的款项被转走了8535令吉。该名年约39岁的华裔女子，也是一名女收银员。她于本月12日晚上在浏览脸书时，看到了一个减肥药的广告，就联系广告中的手机号码，询问减肥药详情。之后，对方提供了一个链接给她，要她点击及进行付款。没想 ...