肾结石,这个名字听起来就让人不寒而栗。它就像一颗隐藏在身体里的“小炸弹”,一旦发作,疼痛难忍,让人坐立不安。很多人对肾结 ...
痛风,这个听起来有些陌生的词,却正在悄悄成为许多人健康的“绊脚石”。王先生,一位五十岁的公司职员,平日里最大的爱好就是下班后约上三五好友,去街边的烧烤摊大快朵颐,再来一碗热气腾腾的浓 肉汤 ...
在健康领域,“三高”早已家喻户晓,但近年来,“第四高”——高尿酸,正悄然成为威胁健康的“隐形杀手”。很多人对高尿酸知之甚少,甚至在体检发现尿酸升高时也毫不在意。殊不知,高尿酸引发的并发症,如痛风、肾损伤等,正一步步侵蚀着我们的健康。
“有些‘0蔗糖’其实就是果糖。”中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红解释,“现在不少饮料、甜食甚至一些所谓的健康食物,都喜欢用果糖或果葡糖浆来增甜,一是口感更清甜,更重要的是可以贴上‘无蔗糖’的标志。” ...
预防痛风,一定要管住嘴。根据食物嘌呤含量不同,我们将食物分为低嘌呤食物(每100克食物含嘌呤小于25毫克);中等嘌呤食物(每100克食物含嘌呤25-150毫克);高嘌呤食物(每100克食物含嘌呤150-1000毫克)三类。食物嘌呤含量一览表注:数据为 ...
数据显示,我国成年人高尿酸血症患病率为14%,且呈年轻化趋势。在全民关注健康、防控“三高”的今天,这个被称为“第四高”的代谢性疾病正引起公众的广泛关注。 众所周知,高尿酸血症与痛风的发生、膳食及生活方式等密切相关。喝啤酒、吃海鲜会让尿酸升高,这已经不是什么新鲜事,但你知道吗?高果糖食物也是导致尿酸升高的重要因素。越来越多研究证实,包括鲜榨果汁等在内的高果糖饮食是引起高尿酸血症的原因之一,并与代谢综 ...
在健康养生的道路上,尿酸问题一直是很多人关注的焦点。尿酸过高,就像一颗隐藏在身体里的“定时炸弹”,随时可能引发痛风,给生活带来极大的不便。痛风发作时,关节疼痛难忍,仿佛有无数根针在刺扎,让人苦不堪言。因此,对于尿酸高的人来说,控制嘌呤摄入,就像在健康 ...
为探究水稻应对干旱胁迫机制,研究人员分析相关基因表达及代谢物,发现嘌呤代谢关键作用,提供研究基础。 在大自然的舞台上,水稻作为全球重要的粮食作物,养育着数十亿人口。然而,随着全球气候变化,干旱等非生物胁迫日益严重,成为限制水稻产量的 ...
尿酸高的人能吃菠菜吗?这个问题,恐怕让不少“痛风患者”和“高尿酸人群”心里打鼓。菠菜,这个绿油油的“营养大户”,在餐桌上一直备受青睐。它富含维生素、矿物质和抗氧化物质,被誉为“蔬菜界的全能选手”。但与此同时,菠菜也被贴上了“高嘌呤”的标签,这让很多人 ...
研究人员针对囊性纤维化(CF)的 G542X 突变,利用腺嘌呤碱基编辑技术,恢复 CFTR 功能,有重要意义。 囊性纤维化治疗困境催生新探索 在生命科学的领域中,囊性纤维化(Cystic Fibrosis,CF)是一种严重威胁人类健康的常染色体隐性遗传病。全球约有 16.2 万人受其 ...
嘌呤是一种存在于多食物中的毫克重要物质,是核酸的属于组成部分。它在人体内会转化为尿酸,过高的患者尿酸含量可能导致痛风和尿酸结石等问题。因此,嘌呤含量高的引起食物往往要适量饮用,其是对于患有痛风或高尿酸血症的高吗人群。 嘌呤高白酒 ...