在育儿的漫漫长路中，许多父母深陷焦虑与内耗的泥沼。担心孩子输在起跑线上，忧虑孩子的未来发展，这些情绪不仅影响自身身心健康，还可能对孩子的成长产生负面影响。然而，有这样一群智慧的父母，他们不焦虑、不内耗，以平和的心态陪伴孩子成长，而他们的育儿法宝往往浓 ...

随着全球军事力量的均衡发展，美国军队长期以来所依赖的制空权优势面临前所未有的挑战。最近，美国空军向国会提交了一份名为《2050年的空军部》的报告，其中预测了未来战场的新面貌。报告指出，到了本世纪中叶，射程超过1000英里(约1600公里)的超远程防空 ...

消极情绪又称负面情绪，主要表现为忧愁、悲伤、痛苦、恐惧、紧张、焦虑等，过度的消极情绪会对人的身心健康造成不良影响，严重时可能发展为焦虑症和抑郁症等。

年轻人的春节焦虑主要源于三方面压力：一是来自父母的压力，比如没有找到对象、没有生孩子的打算、工作发展不顺等现状无法满足长辈的期待；二是社交的压力，春节长假社交活动增多，如邻居拜年、家族聚餐、同学聚会等，频繁的社交会让一些人感到尴尬和不适；三是经济压力 ...

随着竞争激烈、工作压力大等心理社会应激因素的增加，焦虑症日益成为人们面临的重要心理卫生问题。有学者报告说，各种焦虑障碍约占整个人群的2%~5%，每1000人约有13.7%患有或曾患有焦虑症。方先生近来总是心烦意乱，有种莫明的紧张感，使他坐立不安，胡思 ...

春节将至，部分年轻人却吐露心声，既盼望放假，又害怕回家，“比猪还害怕过年”“想妈但不想回家”......疲于应对各种问候、社交应酬、准备年货、发红包、回哪家过年等，仪式感越足反而越累，有人将这种过节焦虑，称之为“春节恐惧症”。记者采访相关专家了解到， ...

特朗普签署行政令让孕妇急着剖腹产？美国总统特朗普在就职首日签署了一项行政令，旨在推翻美国长期实行的“出生公民权”政策。根据这项命令，从2月19日起，非法移民或持旅游、留学、工作等临时签证的非美国公民在美国所生子女将不再自动获得美国国籍。这一政策尤其影 ...

可以说，完美亲家平台以其创新的婚恋服务模式，为家长和孩子开辟了一条新的沟通路径，有效化解了过年期间的催婚焦虑。在未来，平台也希望社会各界都能够共同关注年轻人的婚恋问题，为他们创造一个更加宽松、包容的婚恋环境。

林知霖指出，海指通常被投资者视为在关税或贸易风险升高时，能够防御或部分抵消风险的防御性资产标的。他说，特朗普宣布千亿美元人工智能（AI）投资计划掀起热潮 ， 本地股市未能显著受益，主要原因也在于指数行业构成。

“正念冥想的系统训练，使人的情绪更加稳定、内心更平和、抗压能力提高。”刘兴华说。2020年初，刘兴华团队基于MIED推出了自助形式（iMIED）课程，在疫情的大背景下，迄今为止为3万多人提供了帮助，不少学员报告在焦虑、抑郁、压力、睡眠质量、身体症状上 ...

SAS 焦虑自评量表是一种常用于评估焦虑程度的心理测量工具。其标准评分涉及多个方面，包括量表的构成、评分的计算方法、不同得分所代表的焦虑程度，以及在临床应用中的意义等。 1. 量表构成：SAS 量表由 20 ...

焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。