有一句网络用语，“ 我的老腰，哎 ”！现今此声慨叹已跨岁月鸿沟，成为从20岁到60岁人群的共鸣。现代人腰椎问题的广泛存在，让《黄帝内经》中"久坐伤肉"的论述跨越千年得以应验。

对于腰椎间盘突出，我们要走出这些误区。在选择床垫时，不要盲目追求硬板床，而是要挑选软硬适中、能支撑脊柱的产品。同时，注重日常生活中的姿势调整，避免腰部过度劳累，定期进行腰部康复锻炼。如果腰椎间盘突出症状严重，一定要及时就医，遵循医生的专业治疗建议。你 ...

现代生活中，我们无时无刻不在跟身体的健康做斗争，特别是面对久坐、久站、久躺这三种常见的日常姿势。无论是长时间对着电脑工作，还是站立一整天，又或是窝在沙发上追剧，我们的身体正悄无声息地积累着压力。你可能也曾想过：这三种行为，到底哪个最伤身体呢？ 今天 ...

李医生的这一“公主抱”，不仅温暖了患者和家属的心，也在医院内外引发了广泛关注和赞誉。在医院这个充满爱与希望的地方，每天都在上演着无数感人的故事，每一位医护人员都在用自己的行动诠释着救死扶伤的神圣使命。