Thời điểm này, nhiều trường Trung học Cơ sở, Trung học Phổ thông tạm ngừng hoạt động dạy học tăng cường nhằm ôn tập cho học ...

Theo Bộ GD-ĐT, việc tổ chức ôn thi cho học sinh cuối cấp thuộc trách nhiệm của nhà trường, tuyệt đối không để tình trạng ngừng dạy thêm trong nhà trường ảnh hưởng việc hỗ trợ học sinh học tập, ôn thi.

Hãy bắt đầu bằng việc chạy nhẹ nhàng kết hợp với đi bộ trong 20 - 30 phút, sau đó tăng dần tốc độ khi cơ thể đã quen với nhịp ...