在这个特殊的课堂上，精神心理科主任梁志坚医生带领300名职工从各个角度分析心理压力管理的重要性。他解释，虽然压力常被视为负担，但其背后的激素皮质醇其实也是我们应对挑战的一部分。通过几分钟的呼吸调节法，梁医生帮助大家细致入微地掌握这门减压技术，这就像开启了自我调节的开关。在现场，他还分享了医院内部使用的情绪评估量表， 从定量分析上为职工们的心理感受提供了有效的参考。

一、KPI到底是什么？ ‌KPI（关键绩效指标）‌就像企业的“体检报告”，用具体数字告诉你哪些业务健康、哪些需要急救。比如： 销售部门的“体检指标”是‌月销售额500万‌ 客服团队的“健康标准”是‌客户投诉率≤3%‌ 生产车间的“心跳监测”是‌设备 ...

本文介绍了一款名为 GPT Excel 的 AI 工具，专门用于处理 Excel 和 Google Sheets 数据。该工具提供免费和付费版本，具有 AI ...

Excel表格里的赡养公式 何家欢的“孝顺经济学”堪称教科书级别 ... 职场精英的人设可比“孝顺女儿”的标签保值多了。 鸡腿经济学与孝道KPI 刘美心的胃比测谎仪更诚实。跟着老大顿顿清汤寡水，却在老六家实现了红烧肉自由——这哪是什么母女情深，分明 ...

在数字化转型的浪潮中，智能客服已成为企业提升服务效率和客户满意度的关键工具。然而，许多企业在搭建智能客服系统时，往往忽视了运营分析这一重要环节。本文将从实战经验出发，深入探讨智能客服搭建的第一步——运营分析，供大家参考。

要求年龄35-55岁之间，化工专业，有管理工厂5年以上工作经验，爱岗敬业，具有良好的职业素养。 品行良好，身体健康，吃苦耐劳，服从管理，会用智能手机，会当地方言，有电动车且会骑者优先，工作时间可自由协调。

🟠 中年人的体面，不是年薪百万，而是失控时能稳住方向盘。 🟢 做：每周留2小时纯粹给自己（钓鱼/骑行/发呆）。 🔴 不做：在家长群和同事面前假装人生赢家。

虎嗅ESG闭门沙龙探讨企业ESG部门高效推进工作的挑战与策略。专家指出ESG部门需突破数据管理、跨部门协同、价值验证等瓶颈，提出数字化工具、一把手工程、战略聚焦等方案，强调ESG应从风险管理出发，结合业务量化目标，打造可持续管理闭环。战略聚焦：筛选高 ...

文/萝茉莉不知道为什么，这几年时不时会有一种全民不相信爱情的悲怆感。在这个快节奏、高压力的时代，爱情和婚姻逐渐被物质化、功利化，互联网时代的信息大爆炸用各种爱情背叛、婚姻破裂血淋淋的案例来冲撞人心，加上职场竞争压力不断迭代，人们在拼搏事业的过程中，逐渐忽视了情感生活的培养和维护。很多人已经用KPI考核来 ...

运营商通过Mobile Money和AI应用打造数智生活超级入口，为用户提供丰富的数智业务和全新体验。在非洲，华为Mobile Money助力客户从移动支付扩展到 ...

数据治理不是选择"控制还是创新"，而是掌握"如何让控制促进创新"的艺术。正如驾驶一辆高性能跑车，既需要可靠的刹车系统确保安全，也需要强劲的引擎提供动力——两者缺一不可，相辅相成。