Seguir una buena rutina nocturna no solo es un gesto de amor propio, sino también la forma más efectiva para tenerla sana, luminosa e hidratada. Y es que, ¿sabías que durante la noche la piel ...

La rutina extrema ... como “sellado de labios con cinta adhesiva”. Esta técnica, descrita por WebMD, consiste en cubrir los labios con una cinta especial durante la noche para fomentar ...

(Foto referencial: Freepik) Si en la mañana no quieres usar crema hidratante, no hay problema, pero por la noche sí es importante ... No es necesario seguir largas rutinas de 15 pasos.

Juntos forman una perfecta rutina de noche para la piel». Dormir bien es, sin duda, el ritual de belleza y salud más antiguo y tal y como explica el farmacéutico, «siempre se dice que una piel ...

El influencer y empresario fitness Ashton Hall ha causado revuelo en redes sociales con su extrema rutina matutina, que inicia a las 3:52 AM e incluye desde un baño de hielo hasta el uso de ...

En una familia plagada de problemas de salud relacionados con el peso, “quería romper ese bucle antes de que fuera demasiado ...

Después de cada presentación, Shakira sigue una rutina estricta de recuperación ... “Cómo me han reparado el alma, cómo cada noche cantan desde la primera hasta la última, ríen, bailan ...

Ha entrado a TikTok y se ha encontrado con una rutina matutina que comienza a las 3:55 a.m.? Él es Ashton Hall, un creador de contenido fitness que se ha vuelto viral en distintas redes por ...

Tener una rutina de movilidad a la que poder acudir después de pasar todo un día sentado es fundamental para cuidar el cuerpo. Evidentemente, lo mejor es realizar actividad física diariamente ...