Vitamin D ist für den Körper lebensnotwendig. Doch wie hoch darf die maximale Tagesdosis sein? Wir haben mit einer ...

Vitamin D ist ein lebenswichtiges Vitamin. Aber welcher Wert im Blut gilt als optimal? Hier lesen Sie die Antwort.

Und wenn ja, wie ist die richtige Einnahme? Wie berechnet man die persönlich erforderliche Dosis und wie kombiniert man das Vitamin mit Calcium, Magnesium und Vitamin K? (Wenn Sie sich für die Vitamin ...

Wisst ihr, warum die Ernährung bei Osteoporose wichtig ist? Hier erfahrt ihr, welche Lebensmittel bei Behandlung und ...

Viele glauben, dass nur Milchprodukte eine ausreichende Calciumquelle für starke Knochen sind. Doch es gibt eine Alternative, die oft über ...

Der Frühling zieht ins Land. Während die Pflanzenwelt erwacht, ist die Freude bei allen Pollenallergikern jedoch getrübt.

Eine Extra-Portion Gesundheit versprechen die Hersteller von Fruchtsäften durch zugesetzte Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelementen. Was ist dran?