喝咖啡好處多，但每天喝多少才剛剛好？台北榮民總醫院遺傳優生學科主任醫師張家銘指出，咖啡帶來的健康效益有U型曲線，喝得太多、太少都錯。想促進健康，每天喝多少杯咖啡才有效果？種類該怎麼選？

乳癌治療迎來振奮好消息！自114年2月1日起，健保署正式納入新一代抗體藥物複合體（ADC）給付，適用於轉移性HER2陽性乳癌及ER、PR陰性且HER2弱陽性乳癌的病友，與國際治療指引接軌。此舉不僅為病友帶來精準的治療選擇，也大幅減輕經濟負擔，估計每年 ...

最近山難事件頻發，而且多跟3月突降的冰雪有關。雖然近年來愈來愈多人爬山，或出國遇到雪，甚至每年也愈來愈多人到國外接受雪訓（原因是近年來台灣冬雪太少，不容易辦成），但對多數台灣人、甚至爬山人來說，大家對冰雪還是有過多浪漫的幻想。

夏日將近，冰涼的冰沙是消暑聖品。然而，英國卻傳出多起兒童飲用冰沙後出現休克、低血糖等嚴重症狀。研究指出，這些案例可能與冰沙中添加的「甘油」有關。究竟冰沙為何會添加甘油？我們又該如何注意食品安全？

老一輩認為婚姻就是找伴過日子，年輕一輩的情感觀比較多元。有人認為婚姻是愛情的自然結果，有人認為婚姻是勢均力敵的價值交換和風險分攤。這些感情觀沒什麼優劣之分，但雙方感情觀不一致，就很容易產生矛盾。

腦額葉與個人思考、創造力有關，卻也是大腦最先開始萎縮的部位。日本精神科醫師和田秀樹指出，想預防老化，避免單調的生活、平時多刺激腦額葉是關鍵，談戀愛是其中一個方法。

比特犬咬傷事件頻傳，在路上被狗攻擊，該怎麼辦？三軍總醫院醫美中心醫師孫萬烜指出，被狗咬傷時，應遵循3步驟緊急處理，降低傷口感染機率。哪些醫美手術能除疤？如何加速傷口癒合？

新冠肺炎疫情促使各國鼓勵洗腎病人選擇腹膜透析，但台灣僅8%採用，患者為何卻步？台北榮總創新腹膜透析植管手術，能否改善緊急透析的缺點，讓腹膜透析成為洗腎首選？

打了生長激素一定能長高嗎？國外研究指出，接受生長激素療法的受試者，僅一半的人有效，另一半效果不大，甚至沒效。羅福松臨床觀察發現，大部分的小孩長不高都是睡眠不足、運動量不夠、營養不均衡導致，打生長激素也沒用，等於白花錢。

拚命節食、辛苦運動，體重卻還是紋風不動？問題可能不是意志力不夠，而是你體內的「腸泌素」分泌不足。別急著打「瘦瘦針」，試試3個方法，讓你的身體成為「瘦瘦針製造機」。 有學員來門診打瘦瘦針，卻沒有好好調整生活習慣，結果身體很快就適應了 ...

《馬太受難曲》取材自《新約聖經·馬太福音》，而由女中音所唱的詠嘆調特別令我感動，歌詞內容描述彼得3次不認主，直到聽見雞啼後，痛哭流涕、求主赦免。

不過，與其用ChatGPT取代心理諮商師，倒不如讓ChatGPT成為輔助工具。陳詩芸採取的是「一個月一次心理諮商，日常則用ChatGPT梳理情緒」，這樣的模式可以讓諮商過程更聚焦，並善用AI的即時性，「因為諮商時間有限，我會透過ChatGPT幫我記錄 ...