O que é e como tratar a hiperhidrose palmar, quando há excesso de produção de suor A mão sua tanto que chega a pingar, ...

Fazer um lanche saudável é uma das mais simples e eficientes de manter a dieta em dia, sem sofrimento. Não é mentira afirmar que comer a mesma coisa, todos os dias, é enjoativo. E se você está em um ...

Conhecido como o segundo cérebro do nosso corpo, o intestino é um órgão preponderante quando falamos de saúde. Isso porque, além de ser responsável pela absorção de nutrientes, e estar associado a ...

O shake da massa muscular, para alguns, pode soar como algo um tanto utópico. Afinal, apostar todas as fichas fitness em uma bebida não parece ser algo tão funcional assim. Mas, quando a vitamina é ...

A busca pelo corpo perfeito tem feito famosas como Virgínia Fonseca, Gracyanne Barbosa e Maíra Cardi buscarem novas técnicas para conquistar a tão sonhada barriga trincada. Muitas vezes, essas “novas ...

Cuidar da saúde deve ser uma preocupação diária, o que envolve uma rotina de exercícios físicos, check-ups médicos e uma alimentação balanceada. Além disso, a gestão do estresse e evitar fatores de ...

O metabolismo é o conjunto de reações químicas que o corpo realiza para gerar energia. Ele determina o quanto de energia o corpo consome, influenciando diretamente na queima de calorias e no controle ...

Não é novidade que as frutas são ricas em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes. E entre os benefícios da maçã, que é uma das mais populares no Brasil e no mundo, não é diferente. Ao consumir ...

Musculação emagrece? Essa é a dúvida de muitas pessoas que estão acima do peso. Geralmente, quando indivíduos obesos buscam uma atividade física para perder gordura corporal, a aposta é em exercícios ...

Os alimentos funcionais são aqueles que oferecem benefícios extras à saúde, isto é, além de seus nutrientes básicos. Isso porque eles contêm substâncias bioativas que têm efeitos fisiológicos ...

Quando falamos em aneurisma, a primeira associação que fazemos geralmente é com os problemas nas artérias intracranianas – o aneurisma cerebral. No entanto, o episódio não ocorre apenas no cérebro, ...

O verão ainda não começou oficialmente: apenas no dia 21 de dezembro a estação, de fato, se inicia. Apesar disso, o Brasil está enfrentando altas temperaturas muito antes disso, o que tem colocado a ...