你们有看马思纯最新晒出来的练舞照没？ 3月23日晚上，马思纯突然在社交平台甩出一组练舞照，好家伙，直接给我惊得手机差点摔地上！ 这姑娘是真狠啊，两年时间愣是从170斤的"发面馒头"瘦成现在这副模样，肋骨都能数清楚，跳起舞来跟纸片人似的轻飘飘。 说真的 ...

进入3月，“体重管理”成为媒体报道和舆论热议的高频词汇—— ...

曾几何时，来自医学界权威期刊的《JAMA内科学》上刊登了一篇论文，其研究了睡眠质量与体重变化的关联性，并且得到了一个振奋人心的结论：好好睡觉、能够减肥。

快科技3月25日消息，天气渐暖，减肥、瘦身又被不少人提上了日程，正确且有效的做法只有一个，那就是“管住嘴、迈开腿”，然而总有人想要走捷径。 据央视报道，近日，甘肃兰州警方破获了一起生产、销售有毒、有害食品案。

悉尼大学研究人员曾花 13 个月时间跟踪记录了 9341 名中年人的每口饭，重点观察他们早餐蛋白质摄入量是否足够，以及蛋白质摄入量对后面几顿饭产生的影响，最终他们将观察分析结果发表在国际期刊《肥胖》上。

也就是说，早饭要是蛋白质没吃够，身体会以为你“闹饥荒”了，就算后面吃了三顿大餐，还是会暗示你往嘴里塞高能量食物……科学家表示，这种情况是“蛋白质杠杆作用”——早上欠的蛋白债，会在当天拆东墙补西墙补充回来。[1] ...

人类下丘脑的高分辨率空间图谱使得识别特定细胞，确定其确切位置并分析其邻近细胞成为可能，研究人员开发的名为Hypomap的细胞图谱目前正向科学界开放，有望帮助开发抵御人类肥胖和糖尿病的新型药物。下丘脑是人类大脑中的中心区域，其控制着诸如睡眠、体温、饥饿 ...

不过，研究团队强调，对追求“非治疗性减重”（仅仅是为了塑形）的人群，尤其是女性，需权衡脱发风险与减重获益。而对于糖尿病或严重肥胖患者，司美格鲁肽的减重获益可能远大于脱发风险。

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

尽管如此， 所有接受减重手术的患者都经历了大幅度的体重下降，即便后来部分反弹，他们仍比未手术的肥胖者相对“更健康”，这可能解释了为何整体死亡率没有明显差异。减重手术仍然能够带来长期的健康获益 。

睡眠不足会让大脑额叶（决策和冲动控制的中心）的活动变得迟钝。因此，我们缺觉的时候会有点像喝醉了，大脑无法清晰地做出正确的决定。在过去的一些研究中，睡眠不足的人更难抵御住第二块蛋糕的诱惑，也更容易在深夜吃零食，而且更有可能选择高碳水化合物零食。

近日,致力于成为全球领先专业皮肤学公司的瑞士高德美将于2025年3月27日至29日在摩纳哥举行的第23届世界美容抗衰老大会 (AMWC)上强势亮相。活动内容包括:四场大师班、11份研究电子海报、一个高德美沉浸式体验空间及展位O2 (Ravel展厅)内五场“专家面对面“交流会。此次全方位的参与将全面展示高德美在注射美学领域领先的产品组合,满足当下及未来求美者与医疗专业人士的多元化需求。